Wat is een goede behandeling voor de tennisarm

Wanneer u last heeft van een tennisarm is de behandeling natuurlijk erg belangrijk. Waar moet u zoal op letten om dit goed te laten verlopen? Wat is een goede tennisarm behandeling?

Tennisarm behandeling met Magneettherapie apparaten

Er zijn verschillende manieren om een tennisarm goed te behandelen. Zo is het vooral heel belangrijk dat u zo normaal mogelijk blijft bewegen. Het is juist geen goede tennisarm behandeling als u weinig beweegt, ondanks dat mensen dit wel vaak verwachten. Ze denken dat het niet goed is om te bewegen, omdat het pijn doet, maar door stil te blijven zitten kunt u de klachten juist verergeren. Wanneer de pijn echt vervelend is kunt u altijd een paracetamol innemen. Het kan ook helpen als u ibuprofen inneemt. Een andere methode meer gericht op resultaat en natuurlijk herstel van het lichtaam is het gebruik van Magneettherapie apparaten. Deze apparaten voeden uw cellen met energie en zorgen ervoor dat uw lichtzaam zichzelf sneller gaat herstellen.

Wat als de klachten niet verminderen?

Blijven de klachten van uw tennisarm? Dan is het verstandig om naar een arts te gaan. Hij of zij zal waarschijnlijk een ontstekingsremmer voorschrijven. Dit helpt echter niet altijd goed, omdat de klachten na een paar weken of maanden kunnen terugkeren. U kunt ook en verwijzing krijgen naar een fysiotherapeut. U leert dan speciale oefeningen te doen waardoor de klachten verminderen. Houd er wel rekening mee dat het een tijdje kan duren tot uw klachten minder zijn geworden.